LifeOS 的核心采用两套系统,一个是知识管理系统,另一个是周期笔记系统,前者采用 PARA 系统,以『项目』、『领域』、『资源』为维度,进行知识管理,后者以时间为维度,通过记录『日记』、『周记』、『月记』、『季记』、『年记』,进行任务/目标/时间管理。
图一
从图一中我们可以发现,对于知识管理系统来说,从『归档』、到『资源』、到『领域』、再到『项目』,对『知识笔记』的可操作性越来越高,如何理解可操作性呢?比如相比『育儿』领域下一步要做什么,和『育儿-筹办满月酒』这个项目的下一步,显然后者更具备可操作性!
PARA 笔记系统示例
图二
让我们对照着官方的定义,一起浏览一遍示例模版中的 PARA 笔记系统吧!
更多请参考 PARA 组织法
从图一中我们也可以发现,对于周期笔记系统来说,从『长期笔记』、到『短期笔记』、再到『日常笔记』,对『周期笔记』的可预测性越来越高,如何理解可预测性呢?比如相比在『年记』中规划一年,和『周记』中的未来一周需要做什么,显然后者更具备可预测性!
因此在『长期笔记』中,由于可预测性低,更适合在上面做『目标管理』!
虽然我们不知道『这一年』、『这一季度』需要做的具体事项,但是我们可以自顶向下,专注于长期的目标,即在『年记』和『季记』中设定这个『时间周期内』的目标,让我们保持方向感!
长期笔记示例
年记
季记
有了明确的目标,那么对于『月记』和『周记』中,我们自然而然地就能对『年记』和『季记』中设定的目标,进行拆解,即自底向上,专注于短期的『任务管理』!
具体做法就是在每周和每月的开始,打开『年记』和『季记』,对着你设定的目标,分别规划『本周』和『本月』的任务!
短期笔记示例
月记
周记
日常笔记也就是『日记』,我通常通过它来
日常笔记示例
日记
这两套系统相当于制造了两个上下文,让我保持聚焦